Mindfulness met kattenbakken

Benjamin Jacobs

Kattengedragstherapeut

15/07/2020

Over kattenbakken is al veel gezegd en geschreven. Maar hier wil ik het hebben over een volgens mij weinig belicht onderwerp en ik richt me daarbij specifiek naar de mannen van een kattenhuishouden.

Mijn ervaring leert dat het vooral vrouwen zijn die de kattenbakken onderhouden en verversen. Waarom juist is mij ook niet exact bekend en het is volgens mij zelfs een gemiste kans.

Mannen, ik ben hier thuis degene die de kattenbakken doet. Dit is geen taak die mijn vrouw me met lichte dwang heeft toebedeeld. Noch is dit het vanzelfsprekende gevolg van een kattengedragstherapeut te zijn en dat ik daarom dus ook maar de kattenbakken moet doen.

Het is een manier om mijn vrouw te ontlasten (van onze katten hun ontlasting, vergeef me de flauwe grap).

Ik zal je iets bekennen: eigenlijk doe ik graag de kattenbakken. Het is een manier om mijn vrouw te ontlasten (van onze katten hun ontlasting, vergeef me de flauwe grap). Daarnaast vind ik het natuurlijk gewoon fijn om te zorgen voor onze katten en het ‘onderhoud’ van hun toiletten hoort daar nu eenmaal bij.

Maar er is nog een reden, een beetje aan de egoïstische kant. Het wekelijks uitwassen van de kattenbakken is een soort ‘me-time’ geworden. Een ontspannen zen-moment. Ik reinig en ververs de bakken in de garage en ik weet dat ik tijdens dit wekelijks ritueel niet gestoord wordt.

In een druk werk- en gezinsleven zijn zulke momenten schaars. Er zijn altijd wel andere klusjes te doen, pampers te verversen of verslagen te schrijven. Kortom, die wekelijkse tien minuten dat ik met de kattenbakken bezig ben, zijn een welgekomen afwisseling. Geen huilende kinderen, geen smartphone die mij aan deadlines herinnert. Nee, enkel het vuile zand weg, uitwassen en het nieuwe zand er in.

Want wanneer ik de kattenbakken doe, doe ik letterlijk niets anders dan de kattenbakken. Ik denk aan niets en focus me enkel op het reinigen. Mindfulness met kattenbakken als je wil.

Dus mannen, heb je net zoals mij nood om héél eventjes te ontsnappen van de dagdagelijkse beslommeringen? Zeg dan ‘schat, jij doet al zoveel, vanaf nu doe ik de bakken wel!’ en voeg je ook bij de great men!